现在朋友圈随便一翻，满屏的人生感悟，满满的正能量。然而读过很多鸡汤文，却依然过不好这一生，甚至没办法过得像朋友圈一样精彩。

是谁打翻了我的鸡汤

哪怕在鸡汤文中看到再多的希望，现实依旧是拖延症、肥胖、单身、一事无成……生活很多时候满满的负能量。

子曰：吾日三省吾身。其实都不用看什么负能量的段子，光是反思这一天的碌碌无为，就足够叫人虎躯一震，整个人都不好了。心灵鸡汤往往就是这个时候“雪中送炭”，给你莫大的心理安慰。可惜……

少读点心灵鸡汤，有利于心理健康

心灵鸡汤多读无益的主要问题在于它迎合的是当下人逃避的心理需求，避而不谈问题的根源。从未理性地想过如何通过解决问题来消除负面情绪，而是引导你改变当下心态来忘却眼前烦恼，感性地将负面情绪转化为正面情绪。这确实能给人暂时的心理安慰，然而这一时的自我麻痹能持续多久？

不管心理上如何感同身受，行动上依旧无动于衷，不作为。长期以往，与其说心灵鸡汤是补药，不如说是毒药。

来碗热鸡汤，才有利于身体健康

所以你还在每天躺着刷朋友圈看鸡汤文自我麻痹吗？不如起来给自己来碗真的鸡汤吧。且不说营养价值远高于无意义的鸡汤文，但就从躺着自怨自艾到下厨煲汤这一点点改变，就足够你渐渐发现生活的乐趣，慢慢找回正能量。

晚来天欲雪，能饮一杯无？初冬天气，特别适合来一碗温热的鸡汤，来祛除冬日的寒冷。每当身心低迷的时候，一碗热气腾腾的鸡汤还未上桌就隔空闻到那诱人的香气，吹一口热气，那鲜味从味蕾滑至胃底，全身开始渗出汗来，每个细胞都在兴奋地颤抖，浑身都充满了斗志和力量，燃烧吧，小宇宙！

金利集成灶，煲鸡汤小能手

常有人问，什么能提高生活幸福感？不是心灵鸡汤，而是一台得心应手的厨房家电，而金利集成灶侧吸刚刚好能满足社会人的下厨需求。下厨时候的油烟味道是十分恼人的，但是食物散发的阵阵香气是疲惫一天中最好的抚慰。金利集成灶侧吸下排专利，只吸油烟，不吸香气。金利集成灶升级大小火力随心调节，从星星之火到燎原之势，高能热销能，燃烧更充分，火力更均匀。特有的煲汤火深层激活，释放营养。除此之外，金利智能电子定时，120分钟准确定时，把煲汤交给金利，把时间留给生活。更有贴心智能加热保温功能，60度恒温设计，给你24小时入口刚刚好的温暖。

疲惫生活里，你可能需要一台金利集成灶帮你走出浮躁生活，少读鸡汤文，来碗热鸡汤。