处暑是我国二十四节气中的一个节气

                                                处暑时节，代表着夏天即将结束

                                                我们将迎来秋高气爽的好天气

                                                天气由热转凉，步入干燥的秋季

                                                昼夜温差大，容易燥热上火

                                                此时饮食应遵从处暑时节润肺的原则

                                                常吃些清热、生津、养阴的食物

                                                俗话说“处暑吃鸭，无病藏家”